+7 (495) 476-56-91
продукт компании Meta, которая признана экстремистской организацией и запрещена на территории России.
Эксклюзивный спикер

Ирена Понарошку

Телеведущая, блогер, журналистка и предпринимательница. Соосновательница приложения для медитации Prosto Meditation и бренда органической косметики OPU by Irena

Ценность для бизнеса

Учит справляться со стрессом и информационной перегрузкой
Показывает, как выстраивать открытое общение и лучше слышать друг друга
Делится опытом волонтёрства, благотворительности и экологичного образа жизни

Измеряйте успех через призму собственного развития

Форматы:
Ведение мероприятий
Лекция
Развитие бизнеса через личный бренд
Как использовать доверие аудитории и медийность для запуска и продвижения продуктов
Коммуникация: искусство эффективного общения
Как слышать собеседника, избегать конфликтов и развивать эмоциональный интеллект
Ментальная устойчивость и осознанность
Как справляться со стрессом и информационным шумом, как быстрее восстанавливаться
Антишум: фильтрация информационного мусора
Практики цифровой гигиены и концентрации внимания
Благотворительность: искусство помогать и менять мир
Как помогать без выгорания и вовлекать других в добрые дела

Основные темы

Форматы:
Ведение мероприятий
Лекция
Развитие бизнеса через личный бренд
Как использовать доверие аудитории и медийность для запуска и продвижения продуктов
Коммуникация: искусство эффективного общения
Как слышать собеседника, избегать конфликтов и развивать эмоциональный интеллект
Ментальная устойчивость и осознанность
Как справляться со стрессом и информационным шумом, как быстрее восстанавливаться
Антишум: фильтрация информационного мусора
Практики цифровой гигиены и концентрации внимания
Благотворительность: искусство помогать и менять мир
Как помогать без выгорания и вовлекать других в добрые дела

Основные темы

Подготовим выступление Ирены Понарошку под вашу задачу

Оценим, подходит ли спикер под вашу задачу

Если нет — предложим другого. Согласуем стоимость, тему и адаптацию выступления

Проведём брифинг по собственной методике

Она максимально снизит риск недопонимания между видением заказчика и интерпретацией спикера

Проверим качество контента

Оценим адаптацию, выявим спорные тезисы и логические пробелы, обсудим правки презентации со спикером

Организуем выступление под ключ

Менеджер проследит, чтобы всё прошло по плану: возьмёт на себя документооборот, логистику и райдер, встретит спикера на площадке, проверит тайминг и презентацию
Один менеджер, чёткие сроки, понятный статус

Важнее не количество дел, а качество внимания к ним

Опыт и достижения
Более 20 лет на телевидении и в медиа. Писала колонки для ОК!, Maxim и Vogue.
Соосновательница приложения для медитации Prosto Meditation (№ 1 в России, по данным data.ai) и бренда органической косметики OPU by Irena. Собственное производство и сырьё помогли компании сохранить устойчивость на фоне перебоев с поставками у других брендов.
Занимается благотворительностью и социальными проектами, входит в попечительский совет фонда «Клуб добряков».
Обучает медитациям, делится инструментами для психоэмоционального здоровья. Продвигает темы экологии и осознанного потребления.

Видео

Таймкод: 3:51:46 Антистресс-менеджмент для малого бизнеса
Не загружается?
Из-за ограничений в работе YouTube на территории РФ видео могут отображаться некорректно
Не загружается?
Из-за ограничений в работе YouTube на территории РФ видео могут отображаться некорректно

Кейсы

Яндекс
2025
«Ирена Понарошку — отличный спикер, который легко захватывает внимание зала. Её выступления энергичные, живые и вовлекающие.

Она тонко чувствует аудиторию, умеет подстроиться под настроение и создать дружелюбную атмосферу. После её выступления хочется действовать.

Смело рекомендую Ирену для любых мероприятий: она точно удержит интерес и сделает событие особенным».
MPSTATS Expo
2025
«Хотим поблагодарить Ирену за выступление на форуме MPSTATS Expo: Притяжение. Тема оказалась суперполезной и актуальной.

Отдельно отметим красивую и понятную презентацию и общение с аудиторией без предварительной модерации вопросов. Получился настоящий живой диалог: слушатели задавали много вопросов, а после выступления делились позитивной обратной связью.

Ирена умеет работать с аудиторией, быть искренней, интересной и настоящей».
Оставьте заявку, и мы свяжемся с вами в течение 15 минут.

Обсудим ваш проект

Уточним задачи и формат мероприятия, проверим доступность спикера или подберём других экспертов под ваш проект.