Андрей Скоромный

Известный спортсмен, предприниматель, блогер, сооснователь компании по производству здоровой пищи MF Kitchen, мастер спорта России по бодибилдингу

Опыт:

Переехав в Москву для учебы, Андрей начинает ходить в тренажерный зал и погружаться в мир бодибилдинга. Молодой спортсмен быстро учится и в скором времени выигрывает чемпионат, проходящий в 2010 году в Йошкар-Оле.

После этой победы Андрей получил предложение попробовать свои силы в категории «Мужчины до 90 кг», где впоследствии стал третьим среди опытных спортсменов.

Открыв для себя мир соревнований, Андрей Скоромный завоевает много громких наград и быстрыми рывками продвигается от категории «до 75 кг» к категории «до 100 кг». Параллельно с профессиональным спортом культурист учится в Московском автомобильно-дорожном институте. В свободное от учебы время работает инструктором в столичном фитнес-центре.

На сегодняшний день Андрей – популярный спорт-блогер, предприниматель, основатель линейки одежды Drop It. Скоромный продолжает участвовать в соревнованиях, а также проводит тематические мастер-классы.

Достижения:

• В 2010 году принял участие в 6 чемпионатах, на каждом из которых завоевал первое место.
• В 2012 году вошёл в пятёрку сильнейших на одном из знаменательных турниров Гран При FITNESS HOUSE, невероятно важном событии для бодибилдеров со всего мира.
• В 2012 и 2013 годах защитил титул вице-чемпиона России в соревнованиях по бодибилдингу.
• Андрей Скоромный имеет большую аудиторию: его Instagram насчитывает 598 тыс. подписчиков, на YouTube канале 175 тыс., также у него есть авторский канал в Telegram. На этих площадках он размещает научные статьи с ссылками на исследования о спорте, спортивных добавках и нутрициологии.

О чем рассказывает:

Как построить свое питание без страданий и потери здоровья? Как правильно расходовать энергию и тратить ее на действительно значимые вещи? И как постоянно прогрессировать и оставаться в здоровом тонусе?

Русский Халк, известный фитнес-блогер и популярный мотиватор многих спортсменов Андрей Скоромный ответит на самые важные вопросы, касающиеся здоровья, спорта и мотивации.

Андрей уверен, что термин «диета» – нервирует, поэтому лучше использовать «рацион» – более здоровую и спокойную вариацию. Спортсмен делится своим опытом и рассказывает про питание, нутрициологию и как не испытывать стресс от ограничений рациона.

Андрей Скоромный объясняет, как заниматься спортом и правильно питаться так, чтобы это не отнимало много времени и не отвлекало от работы. Своим примером он заставляет людей двигаться вперед, даже несмотря на неудачи.